스마트 폰 - 일상의 기록
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하루의 시작
이젠 어둠의 시간이 길어지는 새벽이다오늘도 일찍 하루를 시작한다.하늘은 비를 토해 낼 것 같은데동쪽 하늘은 붉은빛으로 가득하고서쪽 하늘은 회색빛 구름으로 가득하고#아침#새벽#비#흐림#어둠#하루
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비 내리는 아침
비 내리는 아침이다.. 비 예보는 있었지만 조금 내일 줄 알았는데, 시원하게 내려 주네.. 이 비로 인해 더위가 물러갔으면 좋겠다.. 무더위로 인해 지친 일상들... 지겹네.. 퇴근길 몸은 녹초가 되어 있는데.. 오늘따라 비가 고맙게 느껴질 때가 있었나 싶다.... 2024. 09. 11. 비 내리는 아침
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함안 서산서원
함안 서산서원에 대한 가이드1. 서산서원 소개함안 서산서원은 한국의 전통 건축물 중 하나로, 유교 문화와 역사적 가치를 간직한 명소입니다. 이 서원은 조선시대 유학자들을 기리기 위해 세워졌으며, 그 아름다운 건축 양식과 평화로운 정원으로 유명합니다.2. 위치주소: 경상남도 함안군 가야읍 서산서원길 42GPS 좌표: 35.2789° N, 128.4068° E3. 찾아가는 길대중교통 이용 시:기차: 함안역에서 하차 후, 택시로 약 15분 소요버스: 함안시외버스터미널에서 버스 이용 후, 서산서원 정류장에서 하차자가용 이용 시:네비게이션에 '함안 서산서원' 입력주차: 서산서원 입구에 무료 주차장이 마련되어 있습니다.4. 주변 맛집가야 전통 음식점주소: 경상남도 함안군 가야읍대표 메뉴: 한정식, 비빔밥함안 불고기..
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매화
봄의 전령사 매화 봄이 오고 있네 봄이 #봄 #매화
캠핑
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캠핑용 테이블의 종류과 가격
캠핑을 즐기는 분들이라면 캠핑용 테이블의 중요성을 잘 아실 거예요. 캠핑을 할 때 편리하게 사용할 수 있는 테이블이 있으면 여러모로 유용하죠. 오늘은 다양한 캠핑용 테이블의 종류와 가격에 대해 알아보려고 해요. 특히 IGT 테이블, 경량식 테이블, 접이식 테이블, 박스형 테이블 각각의 장단점도 함께 살펴볼게요.캠핑용 테이블의 중요성캠핑을 할 때는 음식을 준비하고, 식사를 하며, 다양한 활동을 즐기기 위해 테이블이 필수적이에요. 테이블이 없다면 바닥에 앉아야 하거나, 불편하게 음식을 먹어야 하죠. 그래서 캠핑용 테이블은 캠핑의 질을 높여주는 중요한 아이템이에요.캠핑용 테이블의 종류캠핑용 테이블은 여러 종류가 있어요. 그 중에서도 IGT 테이블, 경량식 테이블, 접이식 테이블, 박스형 테이블이 많이 사용되죠..
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캠핑준비물리스트
캠핑은 가족과 함께 자연을 만끽하며 소중한 추억을 쌓을 수 있는 최고의 활동입니다. 특히 4인 가족이 함께하는 캠핑은 더욱 특별한 경험이 될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 캠린이를 위한 캠핑 필수 준비물에 대해서 알아보겠습니다.캠핑의 매력캠핑은 일상에서 벗어나 자연 속에서 힐링할 수 있는 기회를 제공합니다. 바쁜 일상 속에서 가족과 함께하는 캠핑은 서로의 소중함을 다시 한번 느끼게 해줍니다. 특히 아이들에게는 자연을 배우고, 다양한 경험을 쌓을 수 있는 좋은 기회가 됩니다.캠핑 준비물 리스트캠핑을 떠나기 전, 필요한 준비물을 체크하는 것은 매우 중요합니다. 아래는 4인 가족 기준으로 준비해야 할 캠핑 필수 아이템 리스트입니다.기본 장비텐트 : 가족 모두가 편안하게 잘 수 있는 크기의 텐트를 선택하세요...
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경상남도 의령군의 주요 캠핑장
경상남도 의령군의 야영장, 캠핑장, 오토캠핑장에 대해 종합적으로 정리해 드리겠습니다. 이들은 각각의 특징을 가지고 있으며, 장단점, 위치정보, 주변 관광지, 그리고 주변 먹거리까지 포괄적으로 다루겠습니다. ### 1. 의령 한우산자연휴양림 캠핑장 - **장점**: - 자연 친화적인 환경 - 다양한 산책로와 등산로 - 깨끗한 시설 - 조용하고 평화로운 분위기 - **단점**: - 교통이 불편할 수 있음 - 주변 편의시설 부족 - **위치정보**: 경상남도 의령군 봉수면 한우산로 470 - **주변관광지**: - 한우산: 아름다운 자연경관과 등산로 - 정암루: 역사적인 유적지 - 의령 관광농원: 가족 단위로 즐기기 좋은 장소 - **주변 먹거리**: - 의령 한우: 지역 ..
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6월 첫주 캠핑을 다녀 오다
요즘 캠핑은 아내와 함께 한다.두 딸들은 사춘기여서 캠핑에 함께 하지 않는다은둔 생활중둘이 가니 편한 것도 많다먹는 것도 간단하고 자는 것도 편하고걷고 즐기고 여유도 많다.한동안 계속 둘이 갈 것 같다날씨다 더워짐에 따라 타프와 캠핑칸 오크돔 L 피칭을 하다타프는 그늘을 만들어 주고오크돔은 편안한 잠자리를 만들어 주었다토요일 아침에 출발해서타프치고 텐트 치고점심은 비빔면에 상추와 오이 많이 넣고 만들고김치전 몇장 굽고풋고추와 오이 쌈장에 찍어 먹었다는느린마을이 요즘 진리네요..저녁은 오리불고기와 야채들그리고 한라산 소주 한잔해가 서산에 넘어 가고 난 후바람도 시원하고 좋네요.반팔, 반바지라 쌀랑한 느낌입니다.여분의 긴팔 긴바지 필수네요..한주 쉬고 6월 3주차 다시 가야 겠네요.쉬는 맛 좋네..
여행
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눈 내리는 겨울 고창 여행
눈이 많이 내리는 겨울 고창 여행을 떠나 보아요! 고창은 겨울철에 특히 아름다운 풍경을 자랑하는 곳이에요. 눈이 소복이 쌓인 고창의 모습은 마치 동화 속 한 장면처럼 환상적이랍니다. 이번 포스팅에서는 고창의 주요 여행지, 맛집, 그리고 즐길 거리까지 자세히 소개해 드릴게요.고창은 유네스코 세계유산 도시로, 겨울철에는 더욱 특별한 매력을 발산해요. 특히, 선운산 도립공원은 겨울철에 가볼 만한 명소 중 하나에요. 눈 덮인 산과 고요한 풍경은 마음을 편안하게 해주죠.이미지 출처이곳에서는 전통 한국 건축물과 함께 겨울의 정취를 만끽할 수 있어요. 눈이 쌓인 고창의 풍경은 사진으로 담아두고 싶을 만큼 아름답답니다.이미지 출처고창의 주요 여행지고창에는 다양한 여행지가 있어요. 먼저, 고창 읍성은 역사적인 장소로, ..
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아이들과 마산 로봇랜드 다녀왔어요
👧👧👧 딸과 딸의 친구들과 함께 마산 로봇랜드를 다녀왔습니다! 🤖🌈 무더운 여름에도 불구하고 좋은 시간을 보냈어요. 시원한 바람과 멋진 자연경관 덕분에 더욱 즐거웠답니다. 놀이기구도 타고, 물총싸움도 하며 신나게 놀았어요. 맛있는 음식도 먹으며 하루를 즐겼답니다. 아이들은 함께 놀며 신나게 웃고, 행복한 하루를 보냈어요. 😊💕📍 주소: 경상남도 창원시 마산합포구 구산면 구산로 449 📞 연락처: 055-214-6000 💲 요금: 성인 44,000원 / 청소년 41,000원 / 어린이 38,000원#마산로봇랜드 #여름여행 #가족여행 #친구들과함께 #행복한시간 #로봇랜드 #놀이기구 #물총싸움 #맛있는음식 #여름휴가 #아이들과함께 #추억만들기 #즐거운하루 #행복가득
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여수 스톤아일랜드를 다녀오다
여수 스톤아일랜드를 다녀 오다가족 여행으로함께여서 좋고 편하게 쉴 수 있어서 좋았다살면서 잠기 쉬어가는 것좋지 않나요?스톤아이랜드를 이용하면서 좋은 것1. 깔끔한 객실2. 깔끔한 수영장3. 버블 파티(아이도 어른도 좋아함)4. 다양한 먹거리(배달 가능) 스톤아이랜드를 이용하면서 불편한 것은 1,숙소와 주차장의 거리(별도 주차장)2.재활용 관련3.수영장 이용시 타올 문제4.개인풀 이용시 온수 비용 별도-개인마다 차이는 있겠지만 풀빌라를 이용하는 목적 아닌지 #여수#스톤아일랜드#풀빌라#버블쇼
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사진을 담다
얼마 만에 찍혀 보는 포스인가... 딸들이 태어나기 전에는 많은 사진을 찍었고, 전국을 누비며 사진 작업을 했었는데, 지금은 그렇지 못한 현실이고 그 열정의 불꽃도 줄었다 가끔 저장되어 있는 사진들을 보면서 미소를 짓곤 한다. 그때가 그립기도 하네. 아이들이 홀로서기 할 수 있는 나이는 아니지만, 손이 들 가고 나름대로 스스로의 일을 할 수 있기에 욕심을 조금 내어 볼까 하는 고민을 한다. 두 딸을 잘 키웠기에 사치는 아니겠지 옛날만큼은 아니더라도 조금은 내가 하고 싶은 것을 해 보고 싶다.. 천천히 준비를 해야겠다 #사진 #캠핑 #등산 #여행 #맛집 #음식 #니콘 #카메라 #project #시 #글 #좋은글 #요리 #캠핑장비 #텐트 #캠핑 #캠핑칸 #노스피크 #스노우라인
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세여자의 경주 여행
옛 추억을 찾아 떠난 여행.. 아이들은 훌쩍 자랐다.. 약 10년전 다녀오곤...
맛집
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등갈비 김치찜
등갈비 김치찜에 대해 알아보아요! 이 요리는 한국의 전통적인 맛을 담고 있는 대표적인 가정식 중 하나로, 깊고 진한 맛이 일품이에요. 오늘은 등갈비 김치찜의 매력과 조리 방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요.1. 등갈비 김치찜 소개등갈비 김치찜은 부드러운 돼지 등갈비와 매콤한 김치가 어우러져 깊은 맛을 내는 요리예요. 특히, 김치의 시원한 맛과 등갈비의 고소한 맛이 조화를 이루어 많은 사람들에게 사랑받고 있답니다. 이 요리는 보통 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있어요.2. 등갈비 김치찜의 역사등갈비 김치찜은 한국의 전통적인 가정식으로, 오랜 역사와 함께 발전해왔어요. 예전에는 특별한 날이나 손님을 초대할 때 주로 만들어졌던 요리로, 지금은 일상에서도 쉽게 즐길 수 있는 메뉴로 자리 잡았답니다. 특히, 겨울철에..
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전주콩나물국밥
전주콩나물국밥에 대해 알아보아요! 이 국밥은 전주 지역의 대표적인 음식으로, 따뜻하고 시원한 국물과 함께하는 콩나물의 아삭한 식감이 매력적이에요. 그럼 전주콩나물국밥의 재료부터 시작해볼까요?전주콩나물국밥 소개전주콩나물국밥은 전주에서 유래된 전통적인 한국 음식으로, 주로 아침 식사로 많이 즐겨요. 이 국밥은 콩나물과 밥, 그리고 육수가 어우러져 깊은 맛을 내는 것이 특징이에요. 특히, 해장국으로도 인기가 많아서 술을 마신 다음 날에 찾는 분들이 많답니다.전주콩나물국밥의 재료전주콩나물국밥을 만들기 위해 필요한 재료는 다음과 같아요:콩나물 1줌밥 1공기멸치육수 400ml계란 1개대파 적당량홍고추 1개고춧가루 1/2큰술다진 마늘 1큰술소금, 후추 약간이 외에도 취향에 따라 추가할 수 있는 재료들이 많아요. 예를..
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순두부찌개 끓이는법
순두부찌개는 한국의 대표적인 찌개 중 하나로, 부드러운 순두부와 다양한 재료가 어우러져 깊은 맛을 내는 요리예요. 오늘은 아이들도 함께 잘 먹을 수 있는 순두부찌개 끓이는 법을 알아볼게요.순두부찌개란?순두부찌개는 부드러운 순두부를 주재료로 하여 다양한 채소와 고기를 넣고 끓인 찌개예요. 매콤하면서도 깊은 맛이 특징이며, 따뜻한 국물로 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어요. 특히, 아이들이 좋아하는 부드러운 식감 덕분에 가족 모두가 즐길 수 있는 메뉴랍니다.순두부찌개 재료 소개순두부찌개를 만들기 위해 필요한 재료는 다음과 같아요:순두부 1봉양파 1/3개애호박 1/3개대파 1대고추 (청양고추 또는 홍고추) 1개다진 마늘 1큰술새우젓 1/2큰술계란 1개육수 (멸치 육수 또는 다시마 육수)고춧가루 1큰술소금, 후..
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단감의 효능 소개
단감은 효능을 알아볼까요? 단감은 한국에서 가을철에 특히 사랑받는 과일로, 그 달콤한 맛과 풍부한 영양 성분 덕분에 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 오늘은 단감의 다양한 효능과 보관 방법, 맛있게 먹는 법, 그리고 함께 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.단감은 비타민 A, C, E가 풍부하여 면역력을 높이고 피부 건강에 도움을 줍니다. 특히 비타민 C는 항산화 작용을 통해 노화 방지에 효과적입니다. 또한, 단감에는 식이섬유가 풍부하여 소화에 도움을 주고 변비 예방에도 효과적입니다. 단감의 타닌 성분은 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 효능 덕분에 단감은 건강한 간식으로 많은 사랑을 받고 있습니다.2. 단감 보관 방법단감을 보관할 때는 몇 가지 주의할 점이 있습..
등산
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진해 천자봉 산행
오늘의 산행지는 진해 천자봉 이다 집에서 가까운 곳이여서 많은 사람들이 찾는 곳이다. 마진터널을 출발하여 장복산, 덕주붕, 안민고개, 웅산, 사루봉, 천자봉, 대발령까지 종주하는 분들도 계시다는 상당한 시간이 소요되며 체력적으로도 부담이 되는 곳이다. 초보 산꾼 아내라 가까운 천자봉을 선택에서 산행을 해 본다 산행코스 : 장천동집 - 광석골 - 천자암 - 수리봉 - 천자암 - 드림로드 - 천자암 - 목재체험관 - 국수한그릇 - 집 소요시간 : 4시간 20분(어내의 체력 감안) 난이도 : 하 천자암 뒷쪽 편백나무 숲이 잘 가꾸어져 있다. 휴식을 취하고 명상하기에 좋다 종주 능선으로 오르는 길엔 작은 계곡이 있다. 항상 시원한 물이 흐른다 옛날에는 작은 옹달샘이 있었는데 지금은 없어져 아쉽다 능선에 올라서 ..
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겨울이 아름다운 덕유산 설천봉
추운 겨울이면 가고 싶은 곳 덕유산 스키도 좋지만 산을 오르는 재미도 있다. 무엇보다 좋은 것은 설천봉까지 콘도라가 운행한다는 것 설천봉에서 향적봉까지 산행은 30여 분이면 족하다. 겨울산과 눈을 즐기기에 좋은 곳이다 춥다고 집에만 있지 말고 한번 떠나 보라 덕유산으로
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덕유산 설경
보라빛 여명이 아름다웠던 덕유산 설경 새벽이라 영하20도 정도 정말 추웠지만 희열의 순간이였다
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창원 천주산 진달래
경남 창원에 위치한 천주산은 진달래 명소이다. 봄이면 전국에서 많은 산악인이 찾는 곳 중의 하나이다. 이른 새벽 산을 오르면 운해와 진달래가 어울어진 풍경을 볼수 있다. 운이 좋으면....
나의 글
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철쭉이 아름다운 산
철쭉이 아름다운 산에 대해서 알아보아요. 철쭉은 한국의 봄을 대표하는 꽃으로, 특히 산에서 만나는 철쭉은 그 아름다움이 더욱 빛나요. 오늘은 철쭉이 만개하는 산에 대해 자세히 알아보도록 할게요.철쭉이 아름다운 산 소개철쭉이 아름다운 산은 여러 곳이 있지만, 그 중에서도 황매산, 지리산 바래봉, 소백산 등이 유명해요. 이들 산은 철쭉꽃이 만개하는 시기에 많은 관광객들이 찾는 명소로 알려져 있답니다. 특히 황매산은 국내 최대의 철쭉 군락지가 있어, 매년 많은 사람들이 이곳을 찾고 있어요.찾아가는 길황매산에 가는 길은 여러 가지가 있어요. 대중교통을 이용할 경우, 인근의 버스 정류장에서 하차 후, 도보로 이동할 수 있어요. 자가용을 이용할 경우, 내비게이션에 '황매산'을 입력하면 쉽게 찾아갈 수 있답니다. 주..
2025.04.21 15:33 -
오십견
오십견에 대해 알아보아요! 😊오십견은 중년 이후에 많이 발생하는 어깨 질환으로, 일반적으로 '동결견'이라고도 불리죠. 이 질환은 어깨 관절의 염증으로 인해 통증과 함께 운동 범위가 제한되는 증상을 보입니다. 특히, 일상생활에서의 불편함이 크기 때문에 많은 분들이 고통받고 있어요. 그럼 오십견의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 자세히 알아볼까요?오십견의 원인오십견의 주요 원인은 노화와 생활습관이에요. 나이가 들면서 어깨 관절의 구조가 변화하고, 이로 인해 염증이 발생할 수 있습니다. 또한, 반복적인 어깨 사용이나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있는 경우도 많아요. 특히, 사무직에 종사하는 분들은 장시간 앉아 있는 생활습관이 오십견을 유발할 수 있으니 주의가 필요해요.오십견의 증상오십견의 가장 흔한 증상은..
2025.03.12 13:41 -
매화꽃이 이쁜곳은 어디?
매화꽃이 이쁜곳은 어디인가요? 봄이 오면 매화꽃이 만개하는 시기가 다가오죠. 매화꽃은 그 자체로도 아름답지만, 그 꽃이 피어나는 풍경은 정말 환상적이에요. 그래서 오늘은 매화꽃이 이쁜 곳들을 소개해드릴게요. 매화꽃을 사랑하는 분들이라면 꼭 가봐야 할 명소들이에요.매화꽃은 그 특유의 부드러운 핑크색과 화이트 색상이 어우러져 정말 매력적이에요. 특히, 매화꽃이 만개한 모습을 보면 마치 꿈속에 있는 듯한 기분이 들죠. 매화꽃은 한국의 봄을 알리는 꽃 중 하나로, 많은 사람들이 이 시기를 기다리곤 해요. 매화꽃이 피어나는 모습을 보면, 겨울의 추위가 물러가고 따뜻한 봄이 오고 있다는 것을 느낄 수 있어요.매화꽃 명소 소개그럼 매화꽃이 이쁜 곳은 어디인지 알아볼까요? 여러 곳이 있지만, 특히 추천하고 싶은 명소들..
2025.02.21 15:54 -
중학교 입학 무엇을 준비해야 하나
중학교 입학 무엇을 준비해야 할까요? 🤔 중학교는 초등학교와는 많은 점에서 다르기 때문에, 미리 준비해야 할 것들이 많답니다. 오늘은 중학교 입학을 앞둔 학생들과 학부모님들을 위해 필요한 정보들을 정리해볼게요!1. 중학교와 초등학교의 차이점중학교에 들어가면 가장 먼저 느끼는 변화는 바로 학습 환경이에요. 초등학교에서는 한 교실에서 모든 과목을 배우지만, 중학교에서는 과목별로 다른 교실에서 수업을 듣게 돼요. 또한, 선생님도 과목마다 다르기 때문에, 각 과목에 대한 책임감이 더 커지죠. 친구들과의 관계도 더 복잡해질 수 있어요. 새로운 친구를 사귀는 것도 중요하지만, 기존의 친구들과의 관계도 잘 유지해야 해요.2. 달라지는 학습 환경중학교에서는 다양한 과목을 배우게 되는데, 이로 인해 공부하는 방식도 달..
2025.02.11 12:50 -
겨울 덕유산 여행
겨울 덕유산 여행에 대해서 알아 보아여. 덕유산은 겨울철에 특히 아름다운 설경을 자랑하는 곳으로, 많은 사람들이 겨울 여행지로 선택하는 이유가 바로 여기에 있어요. 이번 포스팅에서는 덕유산의 겨울 여행에 대한 다양한 정보를 공유해 드릴게요.1. 겨울 덕유산 여행 개요덕유산은 전라북도 무주에 위치한 산으로, 겨울철에는 눈으로 덮인 아름다운 풍경을 감상할 수 있어요. 특히, 덕유산의 설경은 마치 동화 속 한 장면처럼 환상적이랍니다. 겨울철에는 스키와 눈꽃 트레킹을 즐길 수 있는 다양한 코스가 마련되어 있어, 가족 단위 여행객이나 친구들과 함께하는 여행에 적합해요.2. 곤도라 예약 및 비용곤도라는 덕유산의 주요 교통수단 중 하나로, 정상까지 빠르고 편리하게 이동할 수 있어요. 곤도라 예약은 온라인으로 미리 할..
2025.01.21 18:14